קבוצת ריצה | בהדרכת: אילנה גוטמן מאמנת ריצה מוסמכת UESCA ומחזיקה תעודת כמאמנת ריצה למרחקים ארוכים מקמפוס שיאים באוניברסיטת תל אביב.

אילנה גוטמן מאמנת ריצה מוסמכת UESCA ומחזיקה תעודת כמאמנת ריצה למרחקים ארוכים מקמפוס שיאים באוניברסיטת תל אביב. מתחרה במרוצים בכל הארץ ומחזיקה גביעים במרחקים מה–2.5 ק׳׳מ עד למרתון.

אני מאמינה שההדרכה שמגיעה ממאמנת ריצה יכולה להוביל להצלחת ריצה גדולה יותר ולפחות פציעות ריצה – היא פשוט כיפית ואפקטיבית יותר.

* דחוף את הגבולות שלך בבטחה

* שפר את מצב הרוח שלך

* התחבר לגוף שלך

* הרם את הביטחון העצמי 

* תכירו חברים חדשים

***פתיחת הקבוצה מותנית במינימום נרשמים***

בלחיצה על כפתור 'להרשמה לחוג' יש לכתוב 'קבוצת ריצה' בשורת החיפוש